Kemenpora RI melalui Deputi Pembudayaan Olahraga kembali menggelar kegiatan senam Rabu Bugar, Rabu (20/5.2026) pagi. [Foto: Bagus/kemenpora.go.id]
DIALEKSIS.COM | Jakarta - Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) RI melalui Deputi Pembudayaan Olahraga kembali menggelar kegiatan senam Rabu Bugar, Rabu (20/5/2026) pagi. Bertempat di halaman Graha Kemenpora, Jalan Gerbang Pemuda Nomor 3, Senayan, senam kali ini dimeriahkan oleh induk olahraga (inorga) Lien Tien Kung.
Asisten Deputi (Asdep) Olahraga Pendidikan (Ordik) Kemenpora Muhammad Azis Ariyanto yang membuka senam ini menerangkan, Rabu Bugar merupakan salah satu upaya Kemenpora membudayakan olahraga, khususnya dalam membugarkan masyarakat Indonesia.
“Salah satu tugas kami dari Kemenpora ini adalah membugarkan Indonesia. Jadi tujuannya adalah bugar, bukan hanya sehat. Kalau sehat belum tentu bugar, tetapi kalau bugar sudah pasti sehat,” ucap Asdep Aziz.
Lebih lanjut Asdep memberikan apresiasi kepada Lien Tien Kung yang telah membawa ratusan anggotanya berolahraga di Kemenpora. Apalagi para peserta berasal dari berbagai daerah meliputi Jakarta, Depok, Bekasi, Tangerang, dan juga Bogor.
“Terima kasih untuk kehadiran Bapak Ibu semuanya. Saya yakin tujuan Bapak Ibu ke sini satu, pasti untuk mencari sehat. Dan kalau sudah sehat, semuanya juga enak,” tutur Asdep Aziz.
“Dan juga datang ke sini bisa silaturahmi di antara anggota. Karena ketika silaturahmi, itu bisa memperpanjang usia,” lanjut Asdep.
Asdep Aziz dalam hal ini memberikan apresiasi kepada para anggota Lien Tien Kung yang masih tampak sehat dan bugar. Padahal usia mayoritas anggotanya telah di atas 70 tahun.
“Usia yang sudah 70 lebih tetapi masih terus beraktivitas, masih sehat, masih bugar. Hal ini ikut mewujudkan cita-cita kami di Kementerian Pemuda dan Olahraga. Terima kasih,” kata Asdep.
Lebih lanjut Asdep Aziz berpesan kepada para pegiat Lien Tien Kung untuk tetap menjaga kondisi dan kesehatan dalam situasi apapun. Termasuk kesehatan mental, untuk tidak memikirkan hal yang tidak perlu. Pastinya tetap menjadi bugar dan sehat.
“Kalau bugar dan sehat, makan apapun enak. Mau kemana pun bisa, mau ibadah, mau olahraga, mau silaturahmi, semua jalan,” tegas Asdep.
Sementara itu Ketua Ling Tien Kung Kortonom Depok 2 Chandra Hasan menyampaikan terima kasih kepada Kemenpora yang telah memfasilitasi pertemuan para anggota Lien Tien Kung melalui Rabu Bugar ini.
“Ini adalah momen yang istimewa. Kehadiran anggota Lien Tien Kung dari berbagai daerah ini menunjukkan kami antusias menyambut lambaian tangan dari Kemenpora RI untuk menyemangatkan olahraga. Semoga acara seperti ini terus berlangsung,” harap Chandra.
Ling Tien Kung yang berarti Ilmu Titik Nol sendiri merupakan senam terapi yang menitikberatkan gerakan pada pusat energi dalam tubuh, yaitu antara pusar dan anus. Gerakan utama pada Ling Tien Kung adalah jinjit-jinjit dan empet-empet anus.
Gerakan empet anus berfungsi untuk mengatasi keluhan menyangkut peredaran darah seperti kolesterol, darah tinggi, diabetes. Sementara gerakan jinjit berfungsi mengatasi berbagai keluhan syaraf dan tulang seperti pengapuran, saraf kejepit dan kebas.
Selain diikuti Lien Tien Kung dan para pegawai Kemenpora, senam Rabu Bugar ini juga disemarakkan kehadiran Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kemenpora. Turut hadir dalam senam ini Plt Asdep Olahraga Masyarakat Ahmad Arsani, Ketua DWP Kemenpora Sunarti Gunawan Suswantoro, juga para ketua tim di Deputi Bidang Pembudayaan Olahraga.[l]
Sebelumnya
